炖酸菜的做法和食材用料及健康功效

徐行 2017-09-18 19:40:29  阅读：2472

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

酸菜半棵土豆一个相克食物
五花肉少许 葱姜蒜适量
五香粉适量油适量
酱油盐适量 水适量

炖酸菜的做法

  • 1.酸菜清洗干净备用

  • 2.葱姜蒜肉片切好备用

  • 3.锅里放油五成热放肉片然后放葱姜蒜

  • 4.放酱油五香粉

  • 5.放入土豆炒几分钟

  • 6.锅里放入适量水再放入切好的酸菜

  • 7.炖30分钟出锅即可

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