南瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂

食材用料

南瓜排骨汤的做法

• 1.猪排骨洗净后斩断；

• 2.老南瓜洗净切大片；

• 3.红小豆、蜜枣洗净，陈皮浸软洗净；

• 4.将原料放入汤锅内，加入适量清水；

• 5.大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓，以盐调味即可。