番茄酱的做法和食材用料及健康功效

高娅媛 2017-09-20 03:24:42  阅读:1931

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

番茄相克食物淀粉
白糖相克食物

番茄酱的做法

  • 1.先把番茄洗净。

  • 2.用热水烫一下,剥去外皮。

  • 3.切成小块。

  • 4.放入搅拌机。

  • 5.搅打25秒即可。

  • 6.将打好的番茄汁倒入锅中,添加白糖、淀粉。

  • 7.烧开转小火,熬到番茄汁浓稠即可。

  • 8.装到用热水烫过的瓶子里,把盖拧紧。稍晾放到冰箱冷藏。随吃随取即可。

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