油焖大虾的做法和食材用料及健康功效

张孝全 2017-09-20 03:00:17  阅读：9856

健康功效

海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力

食材用料

海虾适量 葱姜蒜片适量
油少许 盐少许
花椒粒少许大料少许
蚝油少许料酒适量
番茄沙司适量

油焖大虾的做法

  • 1.海虾洗净控水放入锅中，加入适量葱姜，花椒粒，大料，盖锅煮开

  • 2.5分钟左右，大虾变色后，加入适量的盐，蚝油，料酒，番茄沙司和油，翻炒均匀

  • 3.继续盖锅小火烧几分钟，开锅后收汁即可

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