清炒香菇的做法和食材用料及健康功效

黄明 2017-09-29 16:49:16  阅读：1762

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

香菇400g相克食物葱100g相克食物
调和油10g 盐10g
水淀粉10g

清炒香菇的做法

  • 1.葱切段

  • 2.香菇洗干净切块

  • 3.热锅凉油，下入葱花，爆香

  • 4.加入香菇，翻炒3分钟

  • 5.淀粉备用

  • 6.倒入淀粉调味出锅

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