玉米沙拉的做法和食材用料及健康功效

唐禹哲 2017-10-12 12:00:17  阅读：693

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

青椒一个相克食物胡萝卜一个相克食物
玉米一罐相克食物芹菜三个相克食物
糖一勺相克食物 沙拉酱3勺

玉米沙拉的做法

  • 1.切丁

  • 2.切丁

  • 3.切丁

  • 4.玉米一起搅拌

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