炒乌冬面的做法和食材用料及健康功效

李旭丹 2017-10-17 12:24:33  阅读：7946

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱半个相克食物 青红辣椒随意
乌冬面一包小葱随意相克食物
肉丝随意 香辣酱随意
生抽随意

炒乌冬面的做法

  • 1.将肉、洋葱、青红辣椒切丝，小葱切颗粒

  • 2.开水煮乌冬面一分钟

  • 3.将乌冬面脱水

  • 4.炒锅将动物油高温

  • 5.将肉丝、洋葱丝、青红辣椒丝炒

  • 6.放乌冬面一起炒

  • 7.放辣椒酱、生抽、小葱起锅

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