节瓜猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

李冰冰 2017-10-17 12:41:06  阅读：3808

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

节瓜两条 蜜枣或者冰糖两个
扇骨一条花生一把相克食物
眉豆一把

节瓜猪骨汤的做法

  • 1.把节瓜去皮，一开3！

  • 2.扇骨抄一下。

  • 3.冷水加入豆类，和蜜枣。水开了就放下节瓜和扇骨，大火10分钟转小火90分钟，下盐就ok！done

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