虾仁蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

许志安 2017-10-18 02:47:44  阅读：7150

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

土鸡蛋2个虾2个相克食物
水80克香油10克
盐10克枸杞1把相克食物

虾仁蒸蛋的做法

  • 1.虾提前用温水化开，把虾线挑出

  • 2.碗里磕两个鸡蛋

  • 3.加入温水，少加一点盐，用筷子稍微用力搅拌均匀

  • 4.用过滤网把鸡蛋过滤到另一个碗里

  • 5.这是过滤好的鸡蛋

  • 6.用保鲜膜盖住碗，放到蒸锅里大火蒸，开锅后转中火

  • 7.虾用牙签固定，蒸十分钟后把虾放上，枸杞摆上，倒入几滴香油，再蒸五分钟，就可以享用啦

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