韭菜元宝饺子的做法和食材用料及健康功效

李欣汝 2017-10-18 12:44:14  阅读：4156

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
韭菜：温中、补肾、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

饺子皮2斤猪肉适量相克食物
韭菜适量相克食物油适量
盐适量 姜末适量
葱末适量孜然粉适量
酱油适量 鸡精适量
糖适量相克食物料酒适量

韭菜元宝饺子的做法

  • 1.肉弄肉末

  • 2.加料酒，酱油，姜末，鸡精，盐，糖，孜然粉 ，向上一个方向拌

  • 3.加葱末，香油

  • 4.加韭菜

  • 5.成品

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