简易拌面的做法和食材用料及健康功效

牛萌萌 2017-10-18 18:55:55  阅读：3035

健康功效

芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

面条300克 蒜蓉适量
姜蓉适量 葱花适量
李锦记生抽适量芝麻油适量
盐适量

简易拌面的做法

  • 1.红曲粉面条

  • 2.拌面料，蒜蓉，姜蓉，葱花

  • 3.面条煮熟后，捞出来过凉开水

  • 4.拌面材料，蒜蓉，姜蓉，葱花，生抽，盐，芝麻油，搅拌均匀（喜欢吃辣的可以加辣椒）

  • 5.把过完凉水的面条捞出来装盘

  • 6.倒入拌面料汁

  • 7.成品，搅拌均匀即可

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