瑶柱粟米炖猪手的做法和食材用料及健康功效

樊凡 2017-10-21 11:57:47  阅读：2685

食材用料

猪手适量相克食物 瑶柱，玉米，黄豆，适量
姜片，盐适量

瑶柱粟米炖猪手的做法

  • 1.准备好所用的材料。

  • 2.猪手用开水灼水去腥。还有拔干净猪毛。

  • 3.清洗好材料。

  • 4.把材料放入炖盅加入适量清水。调好盐。

  • 5.放入炖锅。炖2小时。

  • 6.时间到，打开，汤味十足！

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