(懒人版)蘑菇炒肉的做法和食材用料及健康功效

黄贯中 2017-10-21 16:01:20  阅读：7508

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
鸡肉：温中、补精益髓、益气

食材用料

蘑菇适量相克食物鸡肉1个相克食物
油适量料酒适量
姜适量葱适量相克食物
蒜适量相克食物

(懒人版)蘑菇炒肉的做法

  • 1.先 把蘑菇用手撕成丝在用水泡一会。

  • 2.之后锅里加油烧热七八成熟。 在此将葱姜切成条蒜切成片。

  • 3.把蘑菇，葱姜蒜炒出爆香放入料酒，出锅。嘻嘻热气都的看见了。

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