健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
大葱：通阳、解毒、活血
食材用料
| 鸡胸肉200克 | 木耳一小把相克食物 |
| 大葱一棵相克食物 | 花生米30克相克食物 |
| 豆瓣酱10克相克食物 | 生抽5克 |
| 淀粉适量 | 盐3克 |
| 鸡精3克 | 红辣椒2个 |
| 蒜末适量 | |
木耳炒鸡丁的做法
1.花生米放入电饼铛抹少许油慢慢炒熟，盛出备用！
2.鸡肉切丁，放入少量盐抓均再放入淀粉，加一点点水调成水淀粉，再加一点食用油抓均腌制十分钟！
3.木耳用水泡发，稍微切一下备好！
4.锅加热倒入油，油七分热将鸡肉放入迅速翻炒，炒制变色盛出，重新起锅倒入油，放入蒜末红辣椒炒出香味！
5.倒入鸡肉翻炒均匀加入豆瓣酱，生抽大火翻炒！
6.加入木耳与葱段迅速翻炒！
7.加入一点水再放入盐翻炒均匀！
8.最后倒入花生米翻炒均匀！
9.加入少许鸡精翻炒均匀出锅装盘！
10.成品图！
