炒青菜的做法和食材用料及健康功效

许慧欣 2017-10-25 02:13:21  阅读：1316

食材用料

青菜适量相克食物蒜两瓣相克食物
盐少许

炒青菜的做法

  • 1.把青菜择好洗净、把蒜拍扁

  • 2.把青菜放锅里炒四五分钟

  • 3.放盐、再炒一分钟、就可以出锅了

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