营养土鸡汤的做法和食材用料及健康功效

魏晨 2017-10-27 11:05:36  阅读：6448

食材用料

土鸡半只虫草花适量
当归6克相克食物干香菇十朵相克食物
党参20克相克食物枸杞适量相克食物
薏仁米20克相克食物红枣八个相克食物

营养土鸡汤的做法

  • 1.杀好的土鸡半只，把鸡身多余的脂肪油去掉，洗干净待用

  • 2.将鸡斩成一块块

  • 3.把所有材料用清水洗净泡一会儿

  • 4.所有材料准备好放锅内倒入适量清水，高压锅25分钟即可

  • 5.25分钟炖好的鸡汤非常美味

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