蘑菇浓汤的做法和食材用料及健康功效

张国立 2017-10-28 01:13:06  阅读：3849

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
牛奶：富含蛋白质

食材用料

土豆一个相克食物蘑菇7颗相克食物
牛奶一盒相克食物洋葱三分之一相克食物
盐 鸡精

蘑菇浓汤的做法

  • 1.把食材准备好，土豆切块，蘑菇切片，洋葱切丁，土豆和蘑菇用水煮熟

  • 2.煮熟的土豆，蘑菇，洋葱丁，牛奶放入搅拌机搅拌

  • 3.搅拌好的汁液倒进奶锅煮开，加入鸡精盐调味，就可以了

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