榴莲是驰名的优质佳果。成熟果肉浅黄,黏性多汁,酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝似有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。别名又叫韶子。它原产于东南亚,被称为“万果之王”。榴莲成熟后自己落下,通常都是在深夜或清晨掉落。
榴莲的营养价值极高,含淀粉、糖、蛋白质,另含维生素、铁、钙等。因此榴莲在水果中有“一个榴莲抵得上10只老母鸡”之说。
在药性功效方面,榴莲所具有的特殊气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
榴莲适宜偏寒者食用。病后及女性产后宜用之来补养身体。每天不超过100克。
食用榴莲也有一些注意的地方:
1:榴莲属于燥热水果,不宜多吃,多吃容易上火。
2:榴莲的含糖量较高,糖尿病患者宜少吃。
3:有痔疮的人也不宜多吃。
4:榴莲含较高的钾,肾病及心脏病患者应少吃。
此外,实热体质的人代谢旺盛,产热多,交感神经占优势,容易发热,经常脸色红赤、口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦燥,常便秘,这样的人不宜吃。p>
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!
更多活动+热门活动
精彩点评
- OPPO 端侧AI全景图首次曝光,影像、通信、手游性能优化持续加码 11月16日,以「创变与共·智享无界」为主题的2023OPPO开发者大会(以下称ODC23)在上海世博中心召开。记者在ColorOS能力分论坛上...
- 2023智博会 | 牢记总书记殷殷嘱托,忽米科技为现代化新重庆建设 2023智博会 | 牢记总书记殷殷嘱托,忽米科技为现代化新重庆建设注入新动能金秋时节,盛会如期。图片来源:忽米科技9月4日至6日,...
- 华为Mate60 Pro官宣,供应商阵容不容小觑 受美国不断加大对华为打压的影响,过去几年,华为手机的供应链面临巨大挑战,甚至难以获得高端手机芯片,导致公司产能和市场占有...