肉沫烧茄子的做法和食材用料及健康功效

何炅 2017-09-10 05:06:49  阅读：3033

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子1斤半相克食物蒜半头相克食物
肉馅2两 鸡精少许
花椒面少许食用油300克
葱一棵相克食物 尖椒2个
醬油10克

肉沫烧茄子的做法

  • 1.切好备用

  • 2.茄子过油

  • 3.炒肉沫

  • 4.放入过好油的茄子尖椒

  • 5.放入蒜沬出锅

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