健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 韭菜适量相克食物 | 白面1斤 |
| 鸡蛋3个相克食物 | 虾米少许相克食物 |
| 色拉油适量 | 盐少许 |
| 味精少许相克食物 | 花椒面少许 |
| 姜粉少许 | |
韭菜盒子的做法
1.把鸡蛋打成蛋花煎好,韭菜切好,所有辅料放在一起活馅…放适量色拉油
2.把白面活成软硬适合的面团…新手就活硬点,便宜赶薄
3.揪成均等季子
4.赶成薄薄的圆形皮了,一共赶两个
5.把活好的馅摊平在圆皮上
6.另一个皮盖在上面
7.把边捏严实,不要露馅
8.可以捏成花边好看,我为了让哈友们学的简单点,就用碗把多余的皮压压下去了
9.锅里大火放少许油把饼放进去
10.翻个之后刷油
11.在翻另一面刷油
12.看见盒子鼓起来就好了
13.出锅的样子
14.看着是不是很有食欲



